能吃且不挑食但体重总轻不长胖，可能是由代谢较快、消化吸收不良、运动量过大、精神压力、疾病因素等导致的。 1.代谢较快：基础代谢率高，身体消耗能量多。比如甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多，会使代谢加快。 2.消化吸收不良：胃肠道功能弱，食物不能充分消化吸收。像慢性肠胃炎，影响营养物质的摄取。 3.运动量过大：消耗的能量超过摄入，导致体重难以增加。长期高强度运动的人群较常见。 4.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响内分泌，影响体重。 5.疾病因素：某些慢性消耗性疾病，如糖尿病、结核病等，会使身体消耗增多，体重减轻。 如果体重过轻且持续不增，建议及时就医，进行全面检查，明确原因，并采取相应的措施。

身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康.