生孩子后是否会发胖，受多种因素影响，如孕期营养摄入、产后饮食与运动、激素变化、遗传因素、个人体质等。 1. 孕期营养摄入：孕期若过度进补，营养过剩，体重增加过多，产后发胖几率增大。应合理控制饮食，保证营养均衡。 2. 产后饮食与运动：产后若饮食不节制，又缺乏运动，热量消耗少，易导致脂肪堆积。建议适量饮食，适度运动。 3. 激素变化：孕期及产后激素水平波动，可能影响新陈代谢，导致体重变化。但多数可逐渐恢复。 4. 遗传因素：若家族中有产后肥胖的情况，自身产后发胖的风险可能相对较高。 5. 个人体质：不同人体质不同，有的易胖，有的则不易胖。但通过良好的生活习惯可调节。 综上所述，生孩子后是否发胖并非绝对，关键在于孕期及产后保持良好的生活方式。

这样的问题一般是不会的及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。

健康指导：生完孩子后会不会肥与骨架没多大关系，主要是跟个人体质与坐月子期间的饮食有关。三餐饮食要均衡，营养要丰富才有助于产后身体的恢复，多食富含膳食纤维、蛋白质等的食物，如：果蔬、瘦肉、家禽、蛋类等，适当活动，作息要规律。