你好，三九祛痘灵对于祛痘，治痘效果还是不错的，可以使用啊，但是一定要防止过敏反应，不知道你是不是过敏性体质，在使用之前可以现在颈部一侧做个小实验，如果不过敏在使用啊，另外一定要多喝水，多吃水果蔬菜，期间不要吃辛辣食物啊

痘痘总是让人望而生畏，因为祛痘实在太棘手了，尽管试过了很多祛痘方法和祛痘产品，痘痘常常赖着不走　　一、选择科学的祛痘方法　　虽说祛痘很紧急，但千万不要慌乱，更不要病急乱投医，祛痘就要选择专业、正规的医院进行医学祛痘。虽然市面上有很多的祛痘产品，但这些祛痘产品都含有大量的化学物质，不仅起不到宣传所说的“祛痘不留印”的功效，甚至还会损害肌肤。有效、科学的祛痘方法就是到正规医院寻求专科医生的帮助，及早对脸上痘痘进行治疗，才是祛痘的王道!　　二、适当调理身体　　青春痘多是由于体内原因所导致的，多注意饮食，养成良好的作息习惯，能有效抑制痘痘的生成。在饮食方面，多吃蔬菜和水果，少吃油腻、煎炸、刺激性强的食物，每天坚持适量运动，保证肠胃的新陈代谢。规律作息，保证充足的休息和睡眠，早睡早起，适当排遣压力，保持身心愉快，就能减少因为心火旺而造成的痘痘。　　三、戒掉不量生活习惯　　用手挤痘痘、抠痘痘的行为不可取，手指上的细菌会让破损的痘痘感染，就会导致痘痘发炎甚至更严重的肌肤问题。对于女生来说，要注意做好经期护理，生理期前后一定要做好保暖工作，不然极易影响经期健康。规律作息、调节心情，保持内分泌平衡，因为内分泌失调会导致痘痘层出不穷。

你好，三九祛痘灵对于祛痘，治痘效果还是不错的，可以使用啊，但是一定要防止过敏反应，不知道你是不是过敏性体质.在使用之前可以现在颈部一侧做个小实验，如果不过敏在使用啊，另外一定要多喝水，多吃水果蔬菜，期间不要吃辛辣食物啊.