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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,根据年龄增长,人体腿部,脊椎腰部的韧性会有所下降,拉筋也并不是适合所有人群,建议您去就近医院的康复治疗科咨询正确的拉筋方法和时间以及拉筋强度.
2015-12-23 00:45
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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拉筋本身没有什么副作用.但是不是什么毛病都能拉筋的,比如风湿痛,神经痛.个人认为只有筋伤范畴的问题才适合拉筋,拉筋如果对症上,效果是非常好的.建议你先去医院检查一下,到底是什么原因引起的腰痛再治疗.你有肾结石啊,那怎么可能适合拉筋呢.你还是先把肾结石治好了再说吧.
2015-12-22 22:18
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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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不超过你的承受限度还是没有问题的.你腰酸的话,还是一个肾虚的问题.拉筋的话,要是在适当的范围里面还是比较好的.但是,要是超过的话,对你还是有影响的.特别是当你有骨质疏松的话,就会伤到骨头的.
2015-12-22 21:35
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