幼时左脚扭伤未妥善处理，现脚背骨头突出，走路多或运动后疼痛不适。可能与旧伤未愈、骨骼错位、软组织损伤、关节炎、骨质增生等有关。 1. 旧伤未愈：当初扭伤后没有及时治疗，损伤的组织未能完全恢复，可能形成慢性炎症，导致疼痛和不适感。 2. 骨骼错位：受伤时可能导致骨头位置发生轻微偏移，长期下来骨头突出，影响关节的正常活动和受力，引发疼痛。 3. 软组织损伤：包括肌肉、肌腱、韧带等，损伤后可能形成瘢痕组织，弹性和柔韧性下降，运动时易产生疼痛。 4. 关节炎：长期的损伤和磨损可能引发关节炎，关节内炎症因子增多，出现疼痛、肿胀等症状。 5. 骨质增生：损伤刺激可能促使骨头增生，突出的部分压迫周围组织，引起疼痛。 对于这种情况，建议及时就医，进行详细的检查，如 X 光、CT 等，以明确具体原因。治疗方法可能包括物理治疗、药物治疗、佩戴支具等。药物方面，可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

你好朋友,根据你的提问,需要进一步看小儿外科医生,必要时需要手术治疗.感谢对有问必答的支持.不明白欢迎再次咨询,祝你身体健康.

您的情况可能就是脚骨错位引起的。您现在的情况可能只有通过手术治疗才能达到治疗的效果，祝您早日康复！

一般脚背部的骨头是不轻易突出的,因为这里的关节特别结实.因为你的鞋子不合适,可能导致了踝部骨骼受挤压而变形,但不是突出,所以你应该穿合适的稍宽松的鞋子而避免压迫骨骼.

只要不影响生活就没关系我也是脚背骨头外凸,给我的骨伤科老师看过,老师是这样说的