您好，胃炎患者一定需要保养，要养成良好的饮食习惯，避免进食粗糙、过热、过冷、辛辣刺激性食品。要养成细嚼慢咽的习惯，不暴饮暴食，少吃多餐，少吃盐渍、烟熏等不新鲜食物。有胆汁反流，可以服用多潘立酮、莫沙必利等胃动力药，硫糖铝、胃炎干糖浆、前列腺素E等药物保护胃黏膜。建议您注意保持良好的进食习惯，少进食生冷刺激性的食物。

您好：依据您所提供的这种情况来看，建议您最好是检查是否有幽门螺杆菌的感染，如果有的话最好是根除治疗。既然进食寒凉的食物会导致胃部不适等，建议您平时减少进食生冷刺激的食物，平时养成良好的生活习惯以及饮食习惯等，多进食一些易于消化的食物！

健康指导：你好，健康的月牙的数量大概是八个到十个，面积是整个指甲的五分之一，您的情况考虑和气血不畅等方面导致的有一定关系，脾胃是后天之本气血生化之源，所以建议针对性调节，日常饮食要清淡，避免寒凉辛辣刺激，多喝水多活动，坚持泡脚比较好

中药汤剂调理脾胃脏腑,西药抑制胃酸分泌.您可以在临床医生的指导下用药治疗.再就是平时饮食要注意,胃病的性质一般都是三分治,七分养.饮食健康是治疗胃病的首要措施.首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食.多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害.