怀孕一个月时，是否适合吃钙片以及能否和核桃一起吃，取决于多种因素，如孕妇的饮食结构、身体状况、钙的摄入量、核桃的食用量、个体差异等。 1. 饮食结构：若孕妇日常饮食中钙含量丰富，如乳制品、豆制品等摄入充足，怀孕一个月时可能暂不需要额外补充钙片。 2. 身体状况：如果孕妇本身存在骨质疏松等问题，可能需要较早补充钙剂。 3. 钙的摄入量：怀孕早期对钙的需求相对较低，但要保证适量，过量补充可能有不良影响。 4. 核桃的食用量：核桃富含多种营养，但也不能过量食用，以免增加消化负担。 5. 个体差异：不同孕妇对钙的吸收和利用能力不同，需综合考虑。 总之，怀孕一个月是否吃钙片及能否和核桃一起吃，建议先咨询医生，进行相关检查评估后，再决定是否补充及如何补充，以保障孕妇和胎儿的健康。

你好，怀孕一个月，如果平时的食物缺乏钙，是可以吃钙片补充的，可以与核桃一起吃1、怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活，避免流产和早产。2、注意不要接触小动物和农药等有害物质；减少接触电视电脑手机等有辐射的电子产品；戒烟酒等不良嗜好。3、注意补充营养，萦素搭配得当，营养均衡就好。怀孕早期要注意休息，避免剧烈运动和劳累。

你好，你说的这情况是可考虑是可吃钙片的，这个没问题的

你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以吃的，注意均衡营养即可，注意定期孕检，严密观察胎儿的发育。

你好，根据你描述的情况看怀孕才一个月没有必要开始补钙的，等四个月后再开始补钙也不晚的。核桃适当的多吃一些比较好，另外怀孕前三个月是需要补充叶酸的。希望对你有帮助，祝你健康幸福