你好，性生活只要大于2分钟就算正常，没有必要一味要求时间长。给你一个小偏方你来调节一下。韭菜籽半斤研末，用黄酒送服，一次2钱，一日三次。医生询问：

精子的问题，主要还是肾的问题。肾虚了以后，造出来的精子质量就会低下了。建议去看下中医大夫，给看下舌脉，这个舌脉是非常重要的，开些中药来调理下。祝健康。

精子成活率低容易造成不育情况的发生，除了坚持吃药，补肾强精，提高精子的成活率之外，还要从各方面注意调养。补锌补硒，提高精子成活率。锌是男人体内不可缺少的微量元素，对保护精子有极强的作用。补锌的方法很多，比如在日常饮食中大量摄取富含锌的食物：贝类、瘦肉、肝脏、蛋类、豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。但是对于缺锌严重的男人来说，服用补锌制剂是更好的选择。建议到正规专科专业医院针对性治疗，以免耽误病情!

活动力低可以口服硫酸锌、维生素C、维生素E,至少口服六个月。

您好，弱精症是指精液中a级精子小于25%，a+b级精子小于50%的病症，是导致男性不育的原因之一，常见病因有：长期禁欲、生殖系统炎症如前列腺炎、睾丸炎、精索静脉曲张等，建议您到医院做详细检查，明确病因，对症治疗，另外平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼