上网辐射导致头鸣和掉头发，可能与神经功能紊乱、内分泌失调、头皮血液循环不良、毛囊受损、精神压力大等有关。 1. 神经功能紊乱：长时间上网，辐射可能影响神经系统，导致神经功能紊乱，出现头鸣和掉发。应减少上网时间，保证充足休息，必要时可服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、谷维素片等。 2. 内分泌失调：辐射可能干扰体内激素平衡，引起内分泌失调。要调整作息，健康饮食，多吃蔬菜水果。如有必要，可在医生指导下使用药物，如养血生发胶囊、六味地黄丸等。 3. 头皮血液循环不良：辐射可能使头皮血液循环变差，影响头发营养供应。可经常按摩头皮，促进血液循环。 4. 毛囊受损：辐射对毛囊造成损伤。应避免过度烫染头发，使用温和的洗发水。 5. 精神压力大：因担心辐射影响健康产生精神压力，也会引发头鸣和掉发。需注意心理调节，保持良好心态，必要时寻求心理医生帮助。 总之，出现上网辐射导致的头鸣和掉发，应及时调整生活方式，必要时就医诊治。同时，要正确看待辐射，避免过度焦虑。

考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。