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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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预测身高受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传:父母身高对子女身高有重要影响。若父母身高较高,子女通常有更大的长高潜力;反之则相对较小。 2.营养:充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的基础。缺乏可能影响身高增长。 3.运动:经常进行跳绳、篮球等运动,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:在深度睡眠时,生长激素分泌增多,利于身高发育。 5.激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌异常,可能导致身高增长异常。 综合考虑这些因素,可通过骨龄检测等方法大致预测身高增长潜力。但这只是一个参考,个体差异较大。建议保持良好的生活习惯,促进身高的最大增长。
2025-02-19 00:34
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,根据你的情况,个头有点矮,你仅仅17岁,才刚刚进入生长的高峰期,再长高肯定没问题的,俗话说25还窜一窜。由于个子的高矮与人的骨骺线是否闭合有主要关系,另外生长激素、平时运动锻炼、营养也有很大作用。能不能长高,要看你的骨骺线是否闭合,若没闭合是完全可以再长高的,去医院拍膝关节处X线片,以鉴别诊断。不过,我认为没必要去医院的,你仅仅17岁,才刚刚进入生长的高峰期,再长高肯定没问题的,若不放心的话,你可以是到医院测个骨龄或拍片,这样更准确判断是否还能长高。平时要积极参加体育运动,加强营养。另外,睡眠质量一定要好,因为生长激素在夜间深睡眠状态分泌高。祝你长得更高,更强壮。
2015-12-23 10:12
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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象您这种情况,不能盲目判断,可以去医院的骨外科就诊检查,做腿部的X线检查根据骨线情况再作判断
2015-12-23 03:12
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