我有便秘5年多了，一般3天才大便一次，而...
2015-12-22 14:57
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我有便秘5年多了，一般3天才大便一次，而且量很少.现在又怀妊7个月.并伴有胸慌，谓部伴有胀痛感.食欲很好，睡眠还可以.体重没有明显变化.5年.曾经治疗情况和效果：没有做过什么药物治疗.想得到怎样的帮助：因怀妊7月，最好是食疗.（
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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病情分析：您好，妊娠期间便秘的话，体内毒素不能及时排出来，对大人和宝宝的健康是不利的.治疗的话一般要考虑食疗的办法.给您说个很好的办法，您可以试一下：每天早晨，空腹喝1--2勺蜂蜜，可以到超市选择纯蜂蜜，用温开水融化，最好放点香油（芝麻油）一起喝.每天坚持，空腹喝效果更好.蜂蜜有调节内分泌，治疗便秘的作用，香油有润肠的作用.很多人用这个办法效果还是很不错的!而且我个人也在坚持这个习惯.同时，您生活中需要多吃一些蔬菜，水果，香蕉.适当活动，多散散步，保持愉快的心情.这样对您的身体也是很有好处的.祝您好孕!
2015-12-23 12:53
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