睡眠不好伴眼跳、血压波动及眼有血丝怎么办
初到上周末一直因为老婆要动手术一直睡眠不好,半夜一直醒来,醒来以后就看手机小说睡着为止,平均一天晚上睡眠3-4个小时,白天中午午休1小时多点吧,工作对着电脑.到了上周老婆手术开始一直在医院陪她,更睡不好,晚上因为陪床太小一直无法入睡,中午无法午睡,偶尔在椅子上打盹.眼睛一直血丝很多,医生帮我量了血压最高时到了160/110(脉搏120),上周3还是周4开始左眼跳,大概偶尔跳一下,每次几秒钟或稍长一些,周日出院来一直补充睡眠(空的时候还是看书和电脑),平均晚上12点睡觉,早上7点起床,中午午休1小时多点,晚上睡觉还是会醒来,但是入睡很快了,眼皮到今天还在跳,去镜子照了下血丝还有不少.大概睡觉前,刚醒来和疲劳时会跳,血压经过这几天的休息降下来了,120/75左右了.就是还有血丝.
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
-
睡眠不好、左眼跳、血压波动以及眼睛有血丝，可能与精神压力、睡眠不足、用眼过度、血压异常、眼部疲劳等有关。 1. 精神压力：长期精神紧张会影响睡眠质量和身体机能，导致血压波动和眼部不适。应学会放松，如通过深呼吸、冥想等方式缓解。 2. 睡眠不足：长时间睡眠缺乏会使身体和大脑得不到充分休息，影响血压和眼部健康。要保证充足且规律的睡眠。 3. 用眼过度：长时间对着电脑和手机，会使眼部疲劳，出现血丝和跳动。注意用眼卫生，定时休息，可适当热敷眼部。 4. 血压异常：血压过高或过低都可能影响眼部和身体。定期测量血压，如有高血压需遵医嘱治疗。 5. 眼部疲劳：长时间用眼会导致眼部肌肉紧张，出现跳动和血丝。可使用人工泪液缓解。 总之，要注意调整生活方式，保持良好的心态和作息，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行全面检查和治疗。
2025-02-18 05:34
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
您好，眼皮跳应当尽早请神经外科医生检查治疗。如果出现长时间并逐渐加重的眼皮跳，应及时到医院就诊。确诊病因，积极治疗，
2015-12-23 13:41
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
你好.你的这种症状考虑是面神经炎的表现.是可以到医院的神经内科来进行就诊.1.治疗的方法,是可以选择中医的针灸和按摩等来进行治疗.西医就是注射维生素B1和维生素B12等来进行治疗.
2015-12-23 11:43
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
你好.你的这种症状考虑就是面神经痉挛的表现.这个是和受凉或者是病毒感染都是有一定的关系.1.治疗的方法,是可以选择注射维生素B1和维生素B12等来进行治疗.中医的针灸也是有一定的效果.
2015-12-23 05:52
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
从医学上讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎,建议查明原因后，对症治疗
2015-12-22 22:38
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
