饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.

怎样降低雄激素,女性的体内雄性激素，有它固定的量，如果超过这个量就叫女性雄激素高。女性雄激素高易导致女性不排卵，经量少甚至闭经，从而使女性不孕。主要表现为体毛过多、浓密，甚至长胡须。对于此病多采用中医中药治疗效果较西药治疗佳，西医治疗主要是采用激素疗法,而中医治疗理论基础为：调整内分泌水平，配合疏肝理气、活血化淤、滋补肝肾，佐以消除卵巢周围小拴子的形成，消除免疫抑制物，临床治疗效果佳。

你好，可以服用激素药物的，能降低雄性激素，但是需要在医生指导下用药，有很多是需要定期调整用药的，祝你健康。

怎样降低雄激素,体内雄性激素高可能跟平时饮食和化妆品有关，可以吃一些含铁量高的食物如海带芹菜等来抑制雄性激素，同时以下食物含有植物雌激素，即异黄酮和木脂素，具有合成雌激素同样的功能。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。如豆芽，豆腐，豆腐皮，腐竹，豆浆，大豆....所有的豆制品是最佳选择．