擦乳液和保湿水一般不会直接导致毛孔变大，但使用不当或产品不适合可能有影响。毛孔变大与夏天天气热有一定关系，此外还可能与皮肤清洁不当、内分泌失调、皮肤老化、不良生活习惯等有关。 1. 皮肤清洁不当：若清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔，会使毛孔逐渐变大。 2. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄性激素过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛孔扩张。 3. 皮肤老化：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白和弹性纤维减少，皮肤失去弹性，毛孔也会变大。 4. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒、高糖高脂饮食等，都可能影响皮肤状态，导致毛孔问题。 5. 皮肤炎症：痤疮、玫瑰痤疮等皮肤炎症，可能损伤毛囊和皮脂腺，造成毛孔粗大。 总之，毛孔变大可能是多种因素共同作用的结果。要改善毛孔问题，需选择适合的护肤品，做好皮肤清洁，保持良好的生活习惯。如有需要，可咨询皮肤科医生，采取专业的治疗方法。

针对毛孔粗大应该注意饮食清淡，多吃些水果蔬菜很有帮助，还要注意不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激食物，注意按时作息，还可做些局部按摩。

缩小毛孔方法：1、冰敷-把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。2、毛巾冷敷-把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

你好，多补充胶原蛋白可以收缩毛孔,胶原蛋白能帮助肌肤恢复弹性、撑起肌肤.多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物,如：猪蹄、鸡皮、猪皮、鱼类等.平时饮食要清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、刺激的。另外选择具有紧致肌肤效果的护肤品,选择含植物成分的,像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品都是收缩毛孔不错的。

你好朋友别担心,这种情况是油性皮肤，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及时清洗脸部。应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。