要预防牙龈炎,关键是要保持龈下清洁,而脏物是从龈缘进入龈下的,那脏物为什么能从原来紧密包裹牙齿的龈缘进入龈下呢,原因就是轻微的牙龈萎缩,打开了这种天然屏障。

你这种情况口腔卫生很重要。你这种情况可到医院洗洗牙，平时用嗽口水嗽口，注意口腔卫生，刷牙要刷干净。

你好，牙龈炎的主要病因是口腔卫生不良，导致牙龈红肿胀痛、出血。预防主要是保持口腔清洁，坚持早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，饭后漱口，定期每6个月至1年到正规口腔医院洗牙一次。

您好一个是好的生活习惯多食用高纤维蔬菜芹菜对牙齿牙龈较好每年超声波洗牙一到两次掌握正确的刷牙方式BASS刷牙法您可以搜索下很好的方法

牙龈炎是指牙齿组织在致病因素的作用下而发生的急、慢性炎症。医学上将围绕和覆盖在牙齿周围及槽突表面的粘膜称之为牙龈。牙龈炎是由细菌的入侵造成的,表现为牙龈出血,红肿,胀痛,继续发展侵犯硬组织,产生牙周炎。