总感觉精神状态不好？
2015-12-22 15:53
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总感觉精神状态不好？想得到怎样的帮助：我是做休闲中心前台，一般深圳人夜生活比较多，每天熬夜，但是第二天是下午上班，有九到十个小时休息，但是总感觉睡眠不足，给人家的印象不好，怎么办。
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，你这种情况是由于生物钟紊乱导致的，并且睡多了，精神状态本来就会受到影响，如果是习惯了，倒是问题不大，但是有些人就是会反应比较敏感，个体差异而已。可以换份工作。
2015-12-23 06:39
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