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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高的梦想就会成真，你的身材也会更修长。建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。
2015-12-23 13:41
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,身高主要受遗传因素的影响.另外,也与后天因素等有关,建议多吃含钙的食物,加强营养,多运动.多做拉伸运动
2015-12-23 00:13
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动。
2015-12-22 19:39
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