结婚多年夫妻生活不和谐兴趣缺缺怎么办
2025-02-17 11:15
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我们在一起10年了,现在结婚已经7年了,前几？我们在一起10年了,现在结婚已经7年了,前几年夫妻生活很和谐,但这几年我们夫妻生活很不好,一点兴趣也没有,我老公总是埋怨我,我也不知道是什么原因,我该怎么办?。
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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夫妻生活不和谐且缺乏兴趣可能由多种因素导致，如心理压力、生理变化、生活习惯、感情问题、疾病影响等。 1. 心理压力：工作繁忙、生活琐事等带来的心理负担会影响性欲。应学会通过运动、冥想等方式放松。 2. 生理变化：随着年龄增长，激素水平变化，尤其是雌激素和雄激素的失衡，可能降低性趣。可就医检查激素水平。 3. 生活习惯：长期熬夜、过度饮酒、吸烟等不良习惯会影响性功能。需调整作息，戒除不良嗜好。 4. 感情问题：夫妻间缺乏沟通、矛盾积累，会影响亲密关系。要增加交流，相互理解和包容。 5. 疾病影响：某些疾病如糖尿病、心血管疾病、妇科疾病等，可能导致性功能障碍。需及时诊治原发病。 夫妻生活不和谐需要夫妻双方共同面对，积极寻找原因并采取相应措施。必要时，可寻求专业医生的帮助，以改善夫妻关系和生活质量。
2025-02-17 23:51
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