白头发的形成较为复杂，与遗传、营养、精神等因素有关。醋治疗白发缺乏科学依据，治疗白发应综合考虑多种方法。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.遗传因素：部分人由于遗传基因，过早出现白发。
2.营养缺乏：如缺乏维生素B12、铜、锌等营养素。
3.精神压力：长期精神紧张、焦虑可能导致白发。
4.疾病影响：某些疾病如白化病、白癜风等可引起白发。
5.自然衰老：随着年龄增长，毛囊黑色素减少，出现白发。
目前没有科学证据表明醋能治疗白头发。要改善白发情况，建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，减轻压力。如有疾病及时就医。

中年人出现“老年斑”,要警惕肝炎疲乏、恶心且食欲减退,要警惕急性肝炎

要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。