男孩长身高一般要到22才停止，你才19，在年龄上还是可以的。虽然你爸妈都没你高，但这只是一个参考，外部因素也是很重要的，综合起来，你还是有可能长高的你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

男孩长身高一般要到22才停止，你才19，在年龄上还是可以的。虽然你爸妈都没你高，但这只是一个参考，外部因素也是很重要的，综合起来，你还是有可能长高的建议你，以后要多运动，均衡饮食，这样长高的机会更大

健康指导：你好，影响身高的因素有很多，例如遗传因素、环境因素以及饮食因素等等，20岁了有长高的可能，但也不一定，因人而异。建议你可以适当的多喝奶，多做些球类运动、拉伸运动以及跳起运动都是有助于长个的。