根据你的描述上述情况应该注意保养建议你应该注意休息,避免劳累调节,养成良好的生活习惯,按时服药,定期复查看看,配合清淡饮食调节,应该问题不大

1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.

甲状腺结节的饮食注意　1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。　　2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。　　3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。　　4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法.积极锻炼身体,提高抗病能力。希望帮到您，祝您健

　一、患者在手术的当天，应该禁止吃东西，一般患者在术后的第二天可以吃一些稀状的食物，最好是饮一些白开水，这样是为了防止呛咳而吸入肺部。　　二、甲状腺结节手术后饮食需要注意什么，家属和医生要时刻的观察患者有没有手足的抽搐，看患者的面部、口唇和手心足底的肌肉有没有麻木，如果有应该给予患者葡萄糖的补充，并且在饮食上一定要控制含磷较高的食物，像牛奶、蛋黄和鱼等食物;一般来说患者的双侧的甲状腺次全或是全切术后，患者要长期的服用甲状腺素片，观察患者有无甲状腺的危象征兆。　　三、甲状腺结节的患者应该尽量的少吃含碘量较高的食物，像海带、紫菜、发菜以及海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶和蛤、甲鱼等食物。