1.作为女人，我们必须定期去医院体检，因为好多妇科病的前期症状的是不明显的，所以我们要定期检查，以防错过最佳治疗期。2调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。3避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

您好!预防子宫肌瘤应做好以下注意事项：　　1.防止过度疲劳,经期尤其注意休息。　　2.多吃蔬菜,水果,少吃辛辣食物。　　3.保持外阴清洁,干燥,内裤宜

您好，首先少吃辛辣油炸及烧烤食物，不要抽烟和酗酒。保持正常饮食，暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。其次，尽量少吃油腻的食物，多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。再次，防止过度疲劳，经期尤须注意休息

你好，月经变化是子宫肌瘤患者最常见的症状，表现为月经周期延长，月经量增多，周期紊乱失去规律，有的患者也会表现为月经周期的缩短，大约20天左右一次月经。子宫肌瘤的患者一般还会表现为不孕，因为肌瘤会压迫输卵管使其扭曲，或者使宫腔变形从而妨碍受精卵着床，导致不孕。

您好，首先少吃辛辣油炸及烧烤食物，不要抽烟和酗酒。保持正常饮食，暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。其次，尽量少吃油腻的食物，多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。再次，防止过度疲劳，经期尤须注意休息。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大