-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
减肥期间能否食用糯米金瓜，取决于多个因素，包括其热量、营养成分、食用量、个人体质以及整体饮食结构等。 1. 热量：糯米金瓜含有一定热量，若过量食用，可能导致热量摄入超标，影响减肥效果。 2. 营养成分：富含碳水化合物、维生素和矿物质等，但相对蔬菜，碳水含量较高。 3. 食用量：少量食用可作为饮食的一部分，大量食用则不利于减肥。 4. 个人体质：不同人的新陈代谢速度不同，对食物的消化和吸收也有差异。 5. 整体饮食结构：若其他食物选择低热量、高纤维，适量吃糯米金瓜影响不大；若整体饮食热量过高，则不建议吃。 总之，在减肥期间可以吃糯米金瓜，但要注意控制量，并结合个人情况和整体饮食安排，以达到减肥的目标。
2025-02-18 05:11
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
糯米金瓜是一道不错的菜肴，这个热量也比较低，在减肥期间可以食用。
2015-12-23 19:01
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
