赖氨酸磷酸氢钙片对增高可能有一定辅助作用，但效果因人而异。其作用受多种因素影响，如年龄、遗传、营养、运动、睡眠等。 1.年龄：在生长发育期，尤其是儿童和青少年时期，骨骼仍在生长，此时补充赖氨酸磷酸氢钙片可能有助于骨骼发育。 2.遗传：遗传因素对身高起重要作用，如果家族普遍身高较矮，单纯依靠药物增高效果可能有限。 3.营养：均衡的饮食，包括富含蛋白质、钙、维生素等营养物质，对身高增长至关重要。 4.运动：适量的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。 5.睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素分泌，促进身高增长。 总之，赖氨酸磷酸氢钙片不是增高的唯一决定因素。要实现理想的身高，应综合考虑多种因素。保持良好的生活习惯，合理饮食、适量运动、充足睡眠。如果对身高有疑虑，建议到正规医院咨询专业医生。

你好朋友这个产品作用不大的,主要是补充营养的效果.

你好朋友,根据你的提问,这个是没有什么作用的