腹胀伴肛门排气增加但不便秘，可能由饮食不当、肠道菌群失调、消化不良、肠道炎症、胃肠动力异常等因素引起。 1. 饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等。应调整饮食结构，减少此类食物摄入，增加蔬菜、水果的比例。 2. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 3. 消化不良：胃肠消化功能减弱。可使用促消化药物，如多酶片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等。 4. 肠道炎症：如慢性结肠炎等。需根据炎症类型选择药物，如柳氮磺胺吡啶等。 5. 胃肠动力异常：胃肠蠕动缓慢。可使用促进胃肠动力的药物，如莫沙必利分散片、西沙必利片等。 出现腹胀伴肛门排气增加的情况，除了采取上述治疗措施，还应注意腹部保暖，避免着凉，适当运动。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，这种情况建议你找中医治疗。中医辨证可能为肝郁气滞、脾虚湿盛、湿热内阻等症型，需要根据你的情况整体辨证治疗。中医治疗消化系统疾病效果是很好的。平时一定忌口寒凉和辛辣食物，多吃素食，少吃肉，可以平时少吃多餐，加强锻炼，祝你康复！医生询问：