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回答1
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严晋华 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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女孩身高165cm体重55kg是否正常,需综合考虑多种因素,如标准体重范围、体脂率、身体代谢、饮食习惯、运动情况等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2018-08-24 16:10
1.标准体重范围:一般来说,身高165cm的女性标准体重约60kg,可上下浮动10%,55kg在正常范围内。
2.体脂率:体重正常但体脂率可能不同,若体脂高,可通过运动改善。
3.身体代谢:代谢水平影响体重,代谢慢可能导致脂肪堆积。
4.饮食习惯:均衡饮食有助于维持体重和健康。
5.运动情况:适量运动能增强体质,消耗多余热量。
总之,此女孩体重基本正常,可关注体脂率等,保持良好生活习惯。
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回答6
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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那样不是很麻烦吗真减肥的话建议你试试奇美瘦身贴吧贴肚脐的效果挺好一个疗程减掉了肉肉,需要的减肥你就试试看吧
2015-12-23 16:59
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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从你的情况看来,运用国际身高体重比例算起来,你的体重和正常啊~~不要减肥了~~健康才是美!不过应该保持,平时注意饮食平衡,多多锻炼!祝你越来越漂亮!
2015-12-23 04:33
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,标准的体重简单的计算方法是身高减去105,所以从你的情况来看计算的话你的体重是正常的,还有点偏低的,所以这根本就不是什么肥胖的问题,没有必要再减了.
2015-12-23 03:50
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,针灸减肥通过作用于穴位起到调节神经的作用,你的情况是可以采用针灸进行减肥的,同时自己可经常对腹部进行自我按摩可促进脂肪燃烧达到减肥的效果,要多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物较好,养成良好的生活习惯
2015-12-23 00:37
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这是可以进行针灸减肥的,千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的.最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈,踢毽子等,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的.
2015-12-22 23:07
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