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百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿，是著名的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点，广东人更喜欢用百合煲糖水，以润肺补气。百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品，新鲜百合食疗效果佳，四季皆可食用。祝你健康
2015-12-23 11:28
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宁心安神,美容养颜, 防癌抗癌.秋食用百合，可以起到养阴润肺，解除秋燥作用合吃起来有独特的风味，可以用来做菜、煲汤、熬粥百合银耳和梨一起煮，加冰糖，在秋季对肺有调理的作用。
2015-12-23 17:48
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百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2015-12-23 18:26
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