长期偏瘦且饮食良好但体重不增，可能与遗传因素、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、精神压力等有关。 1.遗传因素：遗传会影响体质和体型，如果家族成员普遍偏瘦，可能较难改变，但通过合理饮食和适当运动，能在一定程度上改善。 2.消化吸收不良：比如患有慢性肠胃炎等疾病，影响营养吸收。可通过调整饮食结构，多吃易消化食物，必要时就医治疗。 3.代谢过快：甲状腺功能亢进等疾病会导致代谢加快。需进行相关检查，确诊后遵医嘱治疗，如服用甲巯咪唑等药物。 4.运动量过大：过度的运动消耗大量能量。应合理安排运动时间和强度，保证能量摄入与消耗平衡。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响食欲和消化。要学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式。 总之，要找到导致偏瘦的具体原因，采取针对性措施。同时保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，避免抽烟等不良习惯。

1.73米身高,体重应在68公斤左右较好,你确实轻了点.人的胖瘦与遗传有关,也与后天的生活习惯,饮食,身体锻炼,有否疾病有关.滋补无助增加体重.如无其它不适,不必强调追求增加体重.经常中暑与体重无关,可能你属气阴两虚体质,身体调节体温和散热机能不足,不适应外界环境温度急剧变化而易中暑,可请中医生给你调理一下.夏天要多喝水,解暑的汤或凉茶.

那是不可能的，要增加体重关键的问题是你要多锻炼，多吃饭，多营养，心态好

首先要把你的肠道治疗好，其实不必要加额外的保健营养品，只要肠胃好了，心情好好，你就有胃口了，只要能吃饭就长肉的，所以建议有病治病，没病把心态调节好，这是人体健康的根本，别管胖瘦，只要健康就好，你说呢。祝你健康快乐！

煅炼身体，服用钙片，吃易于消化的食物，保持好心情，工作生活安排得有规律就可以了。建议你需要长期补钙。