健三清冲剂主要作用就是养肠排毒的，至于减肥这个说法，含义就在于人的肠道好了之后，排毒系统不会造成睹塞，所以会有类似的减肥效果。但不是减肥产品。在排毒产品中，我用过几种，立健三清冲剂感觉还可以，不妨试试。

立健三清冲剂是应用国家九五科技攻关成果，以先进的生物科技手段生产的，具有养肠、护肠作用的第三代通便产品，其不含任何药物成分，对人体不会造成任何伤害，不会让人体产生任何不适感觉，依靠纯粮提炼的天然元素对人体肠道进行自然调节，能快速恢复人体肠道的排毒解毒机能，最终起到减肥、减轻脸部色斑、排除体内毒等功效。　　　　【主要原料】异麦芽低聚糖（玉米提炼）　　【功效成份】每100g含：低聚糖90g　　【保健功能】改善胃肠道功能（润肠通便）　　【适宜人群】便秘者及肠胃功能紊乱者（婴幼儿、孕妇均可服用）　　【规格】15g/袋X10包　　【保质期】18个月　　【贮藏方法】置于阴凉处　　【注意事项】本品不能代替药物　　【饮用方法】可与牛奶、咖啡、果汁等饮料的健康伴侣，或用温水冲调，口味尽显个性；独立包装，方便随身携带，是居家旅行保持健康的特佳选择，随时随地尽显时尚个性。　　【服用量】头十天，每天两包，以基本调节胃肠道功能，改善便秘情况，十天以后可每日服用1包，　　用以巩固胃肠道有益菌数量，恢复肠道活力，达到平衡状态。　　【最佳时间】1、早餐前，属于空置期，容易直接吸收，快速到达肠道。　　2、晚饭后或睡前，补充水分。两时间任选其一。　　　　【作用原理】　　立健三清冲剂的功能成分是从精选粮食中经生物科技技术反复多次提炼出的低聚短糖分子，这种分子可使肠道内的有益菌成倍增殖。　　立健三清冲剂再进入人体肠道后，为肠道内的有益菌吸收分解，产生大量的短链脂肪酸，能刺激肠道蠕动、增加粪便润湿度并保持一定的渗透压，并抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌的增殖，减少有毒发酵产物及有害细菌的产生。帮助有益菌菌通过磷脂酸与肠黏膜上皮细胞相互配合，与其它厌氧菌共同占据肠黏膜表面，形成一层具有保护作用的生物膜屏障，阻止有害菌群的入侵，从而达到防治便秘，抑制肠道有害菌群的增殖，改善肠道环境和保护肠道的作用。　　由于立健三清冲剂为低聚短糖分子，虽然拥有轻微的甜味，但由于其不能为人体所吸收利用，不带有任何的热量，因此立健三清冲剂在“养”肠的同时（实际上是“养”肠道内的有益菌），不会导致人体肥胖，糖尿病人也可放心饮用。　　　　【便秘的危害】　　1、婴幼儿便秘：　　很多家长很疑惑，平时喂养宝宝很用心了，宝宝怎么还会便秘(如何治疗便秘)呢？湖北省妇幼保健院儿内科周晓勤副主任医师介绍，引起婴儿便秘，饮食原因不容忽视。　　当食大量蛋白质，而碳水化合物不足，肠道菌群继发改变，肠内发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如果食物中含有较多的碳水化合物，肠内发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软；如食物脂肪和碳水化合物都高，则大便润利。　　人工喂养的宝宝较母乳喂养的宝宝容易便秘，这是因为牛奶中含有较多的钙和酪蛋白，而糖和淀粉含量相对减少，食入后容易形成钙皂引起便秘；如果糖量不足，肠蠕动弱，更易便秘。　　2、年轻白领便秘：　　近年来，中青年患便秘的人有增加的趋势，尤其是白领女性，约占便秘患者的30%左右。工作压力大，心理过度紧张，营养摄取不均衡导致的人体肠道内有益菌数量大幅减少，长期服用致泻类或轻泻类药品或保健品排毒造成肠道功能紊乱等，再加上不少年轻人不注意身体锻炼，出门坐车、下车上楼、长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，是年轻人患便秘的重要原因之一。　　3、老年人便秘：　　人到老年，体内有益菌菌数量减少、体质下降、体内各器官和内藏功能都随之衰退，各种疾病也接踵而来，严重危害老年人的健康，其中以便秘及由此而引发的系统病变危害最大。　　随着年龄的增长，老年人的结肠萎缩、基层变薄、张力减低、体内各脏器的功能也随之衰退，消化系统中的各种消化腺的分泌能力也随之减退，这样就使得粪便的形成过程较长，已形成的粪便在肠内停留的时间较长，粪便中的水分被大量吸收，待形成便意时，粪便已形成坚硬的粪块儿，造成排便困难。老年人肠内有益菌的减少，也是便秘的重要原因。　　　　通便排毒类保健产品按特点及主要功效成分可划为三代：　　第一代：以大黄等致泻药剂为主要功效成分的保健品，有腹痛、腹泻等副作用，长期服用会导致肠功能紊乱，并产生依赖性。　　第二代：以决明子、淮山药等清润类药剂为主要功效成分的保健品，有一定副作用，长期服同样用会导致肠功能紊乱，并产生依赖性。　　第三代：不含任何药物成分，以纯粮提炼的天然元素为功效成分，通便自然，不腹痛、不腹泻、无依赖。　　立健三清冲剂属于第三代养肠通便产品，真正健康的通便产品，养的好，通的自然。