打篮球的时候脚扭了
走路都不痛的脚弯下就痛已经10几天了还没好·我另外个朋友也是我这种情况他都2年了我会不会像他一样·我现在还是去打篮球的有时候扭到就痛死·不能打没扭到就能打·我用正红花油涂过也用过云南白药··没什么作用·10几天了打篮球时候扭伤的·
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好;这种情况应该是局部的皮下淤血,建议首先局部冷敷,止住再出血,结合云南白药气雾剂加强症状。没有特效的药物可以很快使症状消失的,如果三天以上没有恢复建议再结合硫酸镁局部热敷促使淤血的吸收。
2015-12-22 22:58
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:这种情况饮食没有特别要求,注意休息就可以。建议:你可以用点红花油外涂,晚上热水泡脚,防止烫伤,并且进行按摩治疗,同时避免剧烈运动。
2015-12-23 07:06
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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属于脚部软组织损伤。如果有肿胀和疼痛症状,说明还没有恢复,还应该给予热敷、膏药或费用跌打丸等治疗,适当的活动锻炼,避免强力活动造成二次损伤。腹部锻炼不会影响脚伤恢复的。以上是对“打篮球的时候脚扭了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-23 12:43
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你现在的情况已经出现了扭伤,是不宜短时间内在参加剧烈的运动的。不是云南白药等没有用,而是你没有很好的把伤养好就又开始运动。1.避免激烈的运动,注意自己的休息。2.继续使用一些外用药物,内附活血化瘀的药物3.注意加强这段时间的营养、
2015-12-23 13:11
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