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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你的情况考虑是缺钙引起的,建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
2015-12-23 01:54
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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病情分析:您好,考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙,多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊.还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.可以参考一下
2015-12-23 12:18
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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您好,考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙,多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊.还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
2015-12-23 16:44
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,根据你的描述,你的筋肉间歇性抽筋,是缺钙的表现。建议平时要加强营养,多晒太阳,补充钙剂,祝您身体健康。
2015-12-23 16:50
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