最近腿疼脚麻可能是由腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化、糖尿病周围神经病变、神经炎、久坐久站等因素引起。 1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变或损伤，导致髓核突出，压迫神经根，引起腿部和脚部的疼痛、麻木。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、布洛芬）等。 2.下肢动脉硬化：下肢动脉粥样硬化，血管狭窄或堵塞，影响下肢血液供应，出现疼痛和麻木。可通过改善生活方式、药物治疗（如阿司匹林、阿托伐他汀、西洛他唑）等。 3.糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤周围神经，引发症状。控制血糖是关键，同时可使用营养神经的药物（如依帕司他、硫辛酸）。 4.神经炎：病毒感染、自身免疫等因素导致神经发炎。需针对病因治疗，如抗病毒、使用免疫调节剂等。 5.久坐久站：长时间保持同一姿势，影响下肢血液循环，导致不适。应定时活动，进行适度的运动锻炼。 腿疼脚麻可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

您好，很高兴帮您解答！您属于脚痛脚麻了解的问题，其实存在上述症状很可能是缺钙引起的之后担心的话完全可以就诊检查清楚，可以做个微量元素化验检查，上述年龄应该适当的补钙的