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尽量别吃辣。姜、葱、蒜、辣椒、芥茉、花椒等都属于辛辣食物
2015-12-23 22:36
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隔夜茶因时间过久,维生素(维生素食品)大多已丧失,且茶汤中的蛋白质(蛋白质食品)、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。
2015-12-23 09:54
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忌食动物蛋白性食物和海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。保持清淡饮食多休息,勿疲累,规律生活,适度的运动。
2015-12-23 09:27
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银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
2015-12-23 08:31
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