我女儿10岁，最近晚上睡觉半夜醒一回，让...
2015-12-23 00:03
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我女儿10岁，最近晚上睡觉半夜醒一回，让后就睡？想得到怎样的帮助：我女儿10岁，最近晚上睡觉半夜醒一回，让后就睡不着。。
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程
2015-12-23 20:20
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,建议可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠cd,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。
2015-12-23 17:50
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,这主要和你的健康状况有关的平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物
2015-12-23 08:10
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