痔疮肛裂手术后一个月，要注意饮食、运动、排便、复查、用药等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食：多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激食物。
2.运动：避免剧烈运动，可适当散步。
3.排便：保持大便通畅，预防便秘。
4.复查：按时复查，观察伤口恢复情况。
5.用药：遵医嘱使用促进伤口愈合的药物，如康复新液。
总之，术后一个月仍需注意各方面细节，促进身体恢复。

这种情况如果是痔疮做的腰部的麻醉，术后疼痛，一般是腰部的筋膜炎刺激导致的。建议服用一下氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。平时做腰部的热敷，理疗等康复治疗促使慢性炎症吸收。稳定后用腰围固定保护腰椎肌肉再逐渐锻炼。

您好,手术后大便疼痛,很多患者担心这个问题,提醒患者朋友手术后,一定要好好的护理,才能巩固手术的效果,减少复发的可能性。术后大便疼痛是很正常的

你好！肛裂多是便秘引起的，虽然大便每天一次，感觉正常，可能是大便干头，也会形成肛裂平时饮食多注意点，不要吃辣的，少吃刺激性的东西；多喝水，多吃蔬菜和水果，解决了便秘问题，肛裂会慢慢愈合的。