夏天工作一直出汗，除了多喝水，还需注意补充电解质、适当休息、注意饮食、做好皮肤清洁、调节室内温度等。是否需要吃葡萄糖应视具体情况而定。 1.补充电解质：大量出汗会导致钾、钠等电解质流失，可通过食用香蕉、橙子、紫菜等食物补充。 2.适当休息：避免长时间连续工作，定时休息，恢复体力。 3.注意饮食：多吃新鲜蔬果，保证营养均衡。 4.做好皮肤清洁：及时擦干汗水，防止皮肤感染。 5.调节室内温度：若在室内工作，保持适宜的温度和通风。 6.是否补充葡萄糖：如果只是正常出汗，且饮食正常，一般无需额外补充葡萄糖。但如果出汗过多导致体力不支、头晕等，可在医生指导下适量补充。 总之，夏天工作出汗要多方面注意，以保持身体的健康和良好状态。如有不适，及时就医。

中暑治疗原则1.立即移至阴凉处或空调室中，并给予物理降温；2.重量症者迅速降温，头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋，静脉注射复方氯丙秦；3.纠正水、电解质平衡；4.防治合并症控制感染。用药原则：1.物理降温、氯丙秦和其他辅助药为主；2.有心力衰竭病例应快速洋地黄化；3.脑水肿病例除降温外，静滴２０％甘露醇、速尿和糖皮质激素；4.肾脏损害病例应用速尿无效者，应及早进行腹透或血液透析；5.选用预防及控制感染的抗生素，并发弥漫性血管内凝血时给予相应诊治。

你好，咨询夏季多汗怕热是怎么回事。夏天气温高，人体通过增加出汗而避免体温异常升高，这也是机体的自我保护方式。但是一些疾病如甲亢、血糖低、精神紧张和自主神经功能紊乱也会导致多汗怕热，这种情况就要注意了。当然，如果你没有这些问题，就不用担心，多吃一些解暑、凉性的食物，比如绿豆汤、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽等；猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、柿子、橘子、香瓜，希望我的回答有一点帮助，祝身体健康。如有问题，可以继续问.

朋友你好,你这情况可每天中午喝半瓶的,如果有不明白的地方还可再问.

你好,你说的情况一般一次喝啤酒不超过半瓶酒可以了,那样对身体是影响不大的.