哪些食物有助于治疗青春痘
吃什么食物对治疗青春痘有好处吃什么食物对治疗青春痘有好处吃什么食物对治疗青春痘有好处(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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青春痘也称为痤疮,是一种常见的皮肤疾病。以下食物可能对治疗青春痘有好处:富含维生素的食物、高纤维食物、清热解毒的食物、低脂肪食物、富含锌的食物等。 1.富含维生素的食物:维生素 A 能促进上皮细胞的增生,可调节皮肤汗腺,消除粉刺。胡萝卜、菠菜、芒果等食物富含维生素 A。维生素 B 有助于保持皮肤湿润光滑,防止皮肤粗糙,糙米、豆类、动物肝脏等富含维生素 B。 2.高纤维食物:促进肠道蠕动,帮助排出体内毒素。如全麦面包、芹菜、红薯等。 3.清热解毒的食物:有降火消炎的作用,如绿豆、苦瓜、冬瓜等。 4.低脂肪食物:减少皮脂分泌,如鸡肉、鱼肉等,避免食用肥肉、油炸食品等高脂肪食物。 5.富含锌的食物:锌能控制皮脂腺分泌,减轻细胞脱落与角化,牡蛎、瘦肉、蛋类等富含锌。 合理的饮食只是辅助治疗青春痘的方法之一,还需要注意皮肤清洁、规律作息等。如果青春痘较为严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2025-02-17 21:58
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,痤疮是很多因素导致的/毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调,雄性激素分泌旺盛引起,治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶来治疗.
2015-12-23 19:54
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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青春痘是皮脂腺分泌旺盛导致的.可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处
2015-12-23 18:21
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,建议应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。祝你健康
2015-12-23 14:13
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可能与内分泌,饮食,油性皮肤有关。建议口服维胺酯胶囊,外用维胺酯维E乳膏,硫磺香皂洗脸,少吃麻辣,肥肉,甜食等。多吃蔬菜水果。
2015-12-23 10:52
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