老婆出现耳鸣多梦、精神不佳，被诊断为肾虚。肾虚可能由多种因素引起，如劳累过度、不良生活习惯、久病伤肾、年龄增长、先天不足等。 1.劳累过度：长期的高强度工作或体力劳动，身体得不到充分休息，易导致肾虚。应合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。 2.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、酗酒、过度性生活等，都可能损伤肾气。要养成良好的生活习惯，规律作息，戒烟限酒，适度性生活。 3.久病伤肾：患有慢性疾病，长期消耗身体元气，可能影响肾脏功能。积极治疗原发疾病，加强身体调养。 4.年龄增长：随着年龄的增加，肾脏功能逐渐衰退。可通过适当运动、合理饮食来延缓衰老进程。 5.先天不足：部分人天生肾气较弱。需要后天注重保养，增强体质。 总之，对于肾虚引起的不适，要综合调理。除了注意上述因素，还应保持心情舒畅，避免精神压力过大。必要时可在医生指导下服用一些补肾的药物，如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等，但用药需遵医嘱。

肾宝糖浆由淫羊藿、葫芦巴、熟地黄、金樱子、菟丝子、肉苁蓉、制何首乌、枸杞子、覆盆子、黄芪、当归、茯苓等22味组成的复方制剂。具有调和阴阳，温阳补肾，安神固精，扶正固本的功效。临床上主要用于阳痿，遗精，腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女月经过多，白带清稀诸症。肾宝糖浆方中药物大都是温肾助阳的药，对肾阳虚效果显著，为虚证类非处方药药品。应该饭前服用，有助于药物的吸收，建议饭前服用。