排卵期出血和例假在发生时间、出血量、持续时长、血液状态和伴随症状等方面存在差异。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.发生时间：排卵期出血在两次月经中间，例假有固定周期。
2.出血量：排卵期出血少，例假量较大。
3.持续时长：排卵期出血短，例假持续时间长。
4.血液状态：排卵期出血多混在分泌物中，例假呈暗红色，可有少量凝血块。
5.伴随症状：排卵期出血一般无特殊症状，例假可能伴有乳房胀痛。
总之，通过这些方面的区别，可对排卵期出血和例假进行初步判断。

建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

你好，这种情况，服用复合维生素B来进行治疗试试比较有帮助的。平时注意多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物是比较妥当的。