你的情况可能是缺钙引起的你好，你的情况建议你喝钙片治疗，祝你早日康复

你好你的这个问题应该是膝关节周围的韧带紧张引起的韧带紧张就会引起膝关节的紧张关节内的压力变大这样在走路的时候关节就会摩擦出现摩擦音这个最主要的就是髌骨和股骨的摩擦而导致这个部位紧张的问题就是股四头肌该肌肉起于大腿止于膝关节包绕髌骨所以这个肌肉对膝关节的影响是非常大的你的问题只要治疗股四头肌就可以的可以选用针灸推拿韧针以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下但是还有一点就是如果不是很疼就不用治疗的只是向问题是不大的

您膝关节上是否受过损伤呢？还是近期有膝关节负重呢？从您症状描述分析，怀疑是膝关节的骨性关节炎，建议急性期一定卧床休息，绝对制动，服用非甾体消炎药物缓解疼痛，必要的话行关节镜检查，如有必要可以行关节镜的炎症增生清扫。

由于左侧膝关节磁共振检查显示右侧膝关节腔及髌上囊少量积液，半月板退变，考虑退行性改变。像你诉说的情况，现在少量积液，如果急性疼痛期间，可以通过休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，中医理疗治疗，多半可以逐步好转，疼痛缓解后，就通过逐步加大运动负荷，才能好转，后期还是需要避免长时间站立，行走。

这个可能是关节弹响征的表现的，一般来说与钙缺乏有密切的关系的。可以适当用中药的仙灵骨葆等，也可以适当用中药的壮腰健肾丸等口服调理的。避免受凉，多吃含钙丰富的食物。