-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你只说体重，胖瘦的标准跟身高体重存在着联系，不能光看体重就说明一个人胖。建议多运动，养成良好的生活习惯，饮食要有规律，不要暴饮暴食，不要吃减肥产品，都是有副作用的。祝你减肥成功。
2015-12-24 03:27
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
-
健康指导：饮食上以清淡的食物为主，有一个良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不挑食，不吃零食，不宜吃蛋糕，巧克力等富含脂肪和热量的食物，三餐定时定量，宜吃新鲜的蔬菜和水果，不宜吃油腻及辛辣刺激性食物，忌吸烟喝酒，每天坚持适当的运动
2015-12-23 16:15
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－１０２最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力的并紧，轻微的下压，这样快速做五到六次就可以了。注意做这个动作的时候不必屏住呼吸
2015-12-23 06:08
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
