健康指导：你好，影响身高的因素是有很多的，例如遗传因素、饮食因素以及环境因素等等，建议你可以适当的多吃喝些奶类、吃些芝麻酱等食物，另外适当的做些球类运动、拉伸运动以及跳起运动都是有助于长高的。

您好，你多大年龄？如果是青春期以后了，骨骺闭合了，那就不能再长高了，如果你尚处于发育期，可以去医院查查骨龄，根据骨龄大小判断还有多大潜力在一个身高与遗传有很大关系，父母的影响各占一半。父母个子都高，孩子一般也长得高。如果父母个子都不高，孩子的身高一般来说不会特别突出

你好，长高与遗传有关系，但也不是百分之百有关，你现在多大年龄了，如果青春期的话请不要紧张，每个人发育有早有晚长身体需要足够的营养，锻炼身体也非常重要，做做引体向上，使身体有个拉伸，不要偏食。以上是对“我还能长高吗？该怎么做？（尤其希望腿长）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你现在多大年龄，一般生长发育在16到18岁左右建议你去医院拍个片看看骨骺是否愈合，没有愈合的话还能长高，希望我的回答能对你有所帮助