饭后快走或边走边吃早餐可能会对身体造成多种不良影响，如影响消化、导致胃部不适、引发低血糖、增加心血管负担、影响营养吸收等。 1.影响消化：进食后，血液会集中在胃肠道帮助消化。此时快走会使血液流向四肢，影响胃肠道蠕动和消化液分泌，导致消化不良、腹胀等。 2.胃部不适：快走可能引起胃部震荡，导致胃痛、胃胀，甚至胃下垂。 3.引发低血糖：边走边吃早餐，进食速度快且不规律，容易影响血糖调节，引发低血糖症状，如头晕、乏力。 4.增加心血管负担：快速行走会使心跳加快，血压升高，对于心血管功能较弱的人，可能增加心血管疾病风险。 5.影响营养吸收：这种不良的进食和运动习惯会干扰食物的正常消化和吸收，使身体无法充分获取营养。 总之，为了保持身体健康，应养成良好的饮食和运动习惯，饭后适当休息再进行适度运动，早餐应在安静的环境中慢慢享用。

您好长期这样有对肠胃功能有损坏,尽量改变这样的生活方式.祝您健康!