白天外出脸和脖子发红、发烫、发痒，经检查为紫外线过敏和脂溢性皮炎。这两种情况的发生，与紫外线照射、皮肤屏障受损、皮脂分泌异常、免疫因素、微生物感染等有关。 1. 紫外线照射：过量的紫外线会损伤皮肤细胞，引发炎症反应。应做好物理防晒，如戴宽边帽、打遮阳伞等，也可使用防晒霜。 2. 皮肤屏障受损：皮肤角质层变薄，对外界刺激的抵抗力下降。可选择温和的洁面产品，使用具有修复皮肤屏障功能的护肤品，如含有神经酰胺的产品。 3. 皮脂分泌异常：导致皮肤油腻，容易滋生细菌和炎症。要注意饮食清淡，少吃油腻、辛辣食物。 4. 免疫因素：自身免疫功能紊乱可能参与发病。保持良好的生活习惯，适当运动，增强免疫力。 5. 微生物感染：马拉色菌等微生物感染可加重病情。必要时使用抗真菌药物，如酮康唑洗剂。 总之，对于紫外线过敏和脂溢性皮炎，要综合采取防护和治疗措施。如果症状严重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好,这样的情况建议注意局部清洁卫生,可以口服扑尔敏,维生素C,外用维生素B6软膏或者氧化锌软膏治疗.平常多吃水果蔬菜,补充维生素.