儿童预防感冒可通过饮食，如多吃富含维生素、蛋白质、矿物质等的食物，包括蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.蔬菜：胡萝卜富含胡萝卜素，能增强免疫力；西兰花含有丰富维生素C和抗氧化物质。
2.水果：橙子富含维生素C，有助于提高抵抗力；苹果富含多种营养，促进身体健康。
3.肉类：鸡肉蛋白质丰富，利于身体发育和免疫调节；牛肉富含铁和锌，增强体质。
4.蛋类：鸡蛋营养全面，是优质蛋白质来源。
5.奶类：牛奶富含钙和蛋白质，对儿童生长发育有益。
合理搭配饮食，能帮助儿童增强抵抗力，预防感冒，但同时也要注意适量和均衡。

正常但要加大预防近视措施！

一般认为视力1.0以上就算正常不过六岁的小孩，要注意预防近视少看电视或者上网