左腿膝盖内侧副韧带断裂手术后 4 个月腿变细且肌肉张力不够，可能与肌肉废用性萎缩、康复训练不足、神经损伤、营养不良、血液循环不良等有关。 1. 肌肉废用性萎缩：术后长期制动，肌肉活动减少，导致萎缩。需要逐渐增加运动量，进行针对性的肌肉锻炼，如直腿抬高、屈伸膝关节等。 2. 康复训练不足：未按要求进行规范的康复训练。应在康复师指导下，制定个性化的康复方案，包括力量训练、平衡训练等。 3. 神经损伤：手术可能影响周围神经，影响肌肉控制。可通过神经电生理检查明确，必要时使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 4. 营养不良：缺乏蛋白质等营养物质，影响肌肉恢复。要保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 5. 血液循环不良：影响肌肉的血液供应和代谢。可通过热敷、按摩等方式改善，促进血液循环。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素，采取针对性的措施。同时要保持积极的心态，坚持康复训练和治疗，定期复查，以促进腿部功能的恢复。

病情分析：您好，这种情况是肌肉萎缩，膝关节疾病容易导致股四头肌萎缩。对于这种情况要加强股四头肌锻炼，通过锻炼使膝关节的稳定性加强，改善局部血运和新陈代谢，从而改善功能，促进康复。简单的方法如下，坐位膝关节置床边，踝负重2-3kg，伸屈7-8次，休息后重复。感觉到肌肉酸困为度。肌肉的功能锻炼见效较慢，贵在坚持，决不能急于求成。

您好这种情况是肌肉萎缩膝关节疾病容易导致股四头肌萎缩对于这种情况要加强股四头肌锻炼通过锻炼使膝关节的稳定性加强改善局部血运和新陈代谢从而改善功能促进康复简单的方法如下坐位膝关节置床边踝负重2-3kg伸屈7-8次休息后重复感觉到肌肉酸困为度肌肉的功能锻炼见效较慢贵在坚持决不能急于求成

您好，这种情况是肌肉萎缩，膝关节疾病容易导致股四头肌萎缩。对于这种情况要加强股四头肌锻炼，通过锻炼使膝关节的稳定性加强，改善局部血运和新陈代谢，从而改善功能，促进康复。简单的方法如下，坐位膝关节置床边，踝负重2-3kg，伸屈7-8次，休息后重复。感觉到肌肉酸困为度。肌肉的功能锻炼见效较慢，贵在坚持，决不能急于求成。

患者主要为左膝内侧副韧带断裂手术4个月，大小腿肌肉变细无力，考虑为长期制动引起的并发症。患者目前主要为固定太久肌肉萎缩引起的肌肉收缩力减小，患者因该加强患肢的肌肉力量训练，就是像健身那样大阻力训练，肌肉萎缩和肌肉力量可以通过训练恢复的。