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胆固醇高的人能否食用米线?

胆固醇

胆固醇高的人可以吃米线吗

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    胆固醇高的人可以适量吃米线,但要注意搭配和食用量,包括米线的选择、配菜的搭配、烹饪方式、食用频率、整体饮食平衡等。 1.米线的选择:优先选择纯米制作、添加剂少的米线。 2.配菜的搭配:多搭配蔬菜,如西兰花、芹菜、洋葱等,富含膳食纤维,有助于降低胆固醇。 3.烹饪方式:避免使用过多的油,减少油脂摄入。 4.食用频率:不宜过于频繁,以免影响整体饮食结构。 5.整体饮食平衡:控制每日总热量摄入,保证蛋白质、碳水化合物、脂肪的合理比例。 总之,胆固醇高的人并非完全不能吃米线,关键在于合理安排饮食,注重营养均衡,并配合适当的运动和定期体检。

    2025-02-17 15:56
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,米线是可以吃的,但是里面那些辅料有些含脂肪高的不能吃。建议严格控制不要吃油腻、油炸,动物内脏,海鲜等,积极锻炼,控制体重。祝早日康复!

    2015-12-24 05:16
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好!胆固醇高是可以吃米线的,米线的主要成分就是淀粉。胆固醇过高,主要是要清淡饮食,不要吃含有胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉等。

    2015-12-24 04:49
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好!胆固醇高可能会引起心脑血管疾病,所以控制好血脂是比较重要的。建议最好不要吃米线米线中没有多大的营养,所以最好少吃米线的好。

    2015-12-24 02:11
  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    米线的主要成分是大米。如果是正规的米线对高胆固醇患者没有明显的影响,但是胆固醇高是冠心病的危险因素

    2015-12-23 21:43
就医问药

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