经常使用空调可能对人体产生多种危害，如影响呼吸道、引发关节不适、导致皮肤干燥、影响心血管系统、造成免疫力下降等。 1. 影响呼吸道：空调房内空气不流通，容易滋生细菌和病毒，可能引发咳嗽、流涕、咽喉疼痛等呼吸道症状。 2. 引发关节不适：室内外温差大，关节部位容易受到寒冷刺激，导致关节疼痛、僵硬。 3. 导致皮肤干燥：空调会使室内空气湿度降低，皮肤水分流失加快，变得干燥、粗糙。 4. 影响心血管系统：突然从高温环境进入低温的空调房，血管收缩，血压波动，可能增加心血管疾病的风险。 5. 造成免疫力下降：长期处于空调环境中，身体适应能力减弱，免疫力降低，易患疾病。 总之，合理使用空调，控制温度和时间，注意通风保湿，适当运动，能减少空调带来的不良影响。

你好，空调病是指长时间在空调环境下，空气不流通，致病微生物容易滋生，且室内外温差较大，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、四肢肌肉关节酸痛等症状，你好，不要长时间待在空调房中，注意房间开窗通风，如果得了空调病的话，可以服用藿香正气液来改善症状

健康指导：并没有什么特别大的危害的，但是需要注意的是在其中要注意湿度的变化的，适当的增加膳食中的蔬菜及水果的摄入，增加膳食中的水分的摄入，多饮水，还有就是要注意温度不能太低，适当的注意气温的变化。

经常使用空调会造成口渴，皮肤也变得无光泽，房间封密会造成细菌含量增加，出现二氧化碳等有害体。空调偶尔开一次可以，如果整天吹对人体危害特别大的，最好多开窗通风，如果热可以开风扇也比空调好点。

健康指导：经常吹空调会使得人体感受风寒之邪，导致感冒发烧，喷嚏鼻涕，全身酸痛等症状。加上如果汗出的时候吹空调，会导致湿邪残留，郁而化热，会容易头晕沉，没精神，或者容易长痤疮。所谓的空调病，就是在经常吹空调之后感到的以上种种不适症状，统称为空调病。