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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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孕妇可以适量吃鱿鱼。鱿鱼富含蛋白质、牛磺酸、多种维生素和矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但食用时需注意新鲜、卫生,并适量食用。以下是关于孕妇吃鱿鱼的详细说明。 1. 营养成分:鱿鱼中的蛋白质有助于孕妇身体组织的修复和胎儿的生长发育;牛磺酸对胎儿神经系统发育有益;维生素和矿物质能补充孕妇所需营养。 2. 食用好处:增强免疫力,预防孕期感染;促进胎儿大脑和视网膜发育。 3. 注意事项:要选择新鲜、无变质的鱿鱼,避免食用受污染的产品;烹饪方式要健康,如清蒸、煮汤等,少用油炸、烧烤。 4. 过敏反应:部分孕妇可能对鱿鱼过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等症状,应停止食用。 5. 食用量:适量食用,过量可能导致消化不良等问题。 总之,孕妇可以吃鱿鱼,但要注意上述方面,以确保自身和胎儿的健康。
2025-02-19 13:39
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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鱿鱼属于营养丰富的食品,含有比较丰富的微量元素,对加强孕妇的营养是有好处的,至于花掉孩子是没有科学依据的,但需要注意的是市场上的鱿鱼有很多是长期在水中泡的,里面含有防腐剂等有害物质,不能食用,可以吃鲜鱿鱼,祝健康幸福
2015-12-24 03:30
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,孕妇应尽量避免食用性寒性温活血的食物,以免造成流产。鱿鱼片要少吃,经过加工处理的,不要大量食用,以免造成胎儿畸形。建议海鲜类要避免使用,螃蟹甲鱼不要食用。桂圆荔枝不要吃。猪肝也要少吃,菠菜尽量少吃。孕妇还要忌咸、忌辣、太甜的食物也要少吃,以上这些避免食用以免引起流产或是早产。
2015-12-23 22:40
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这情况还是少了选择鱿鱼较好的,考虑预防消化不好或者胃肠道不适的情况的所以建议应该合理的安排较好的,平时的情况还是营养均衡多食新鲜的水果蔬菜,建议选择瘦肉,建议定期到医院检查胎儿的情况,同时平时的情况少选择海鲜,考虑生性寒凉易导致流产
2015-12-23 19:44
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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可以,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质
2015-12-23 19:10
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