安全期的计算通常以月经完全结束、阴道不再有任何出血或分泌物异常为准。这涉及到月经周期的规律、排卵时间的推测、激素水平的变化等。 1. 月经周期规律：正常的月经周期一般在 21 - 35 天，平均 28 天。周期规律有助于更准确地推测安全期。 2. 排卵时间：排卵通常发生在下次月经来潮前 14 天左右。但排卵时间可能受多种因素影响，如情绪、压力、疾病等。 3. 激素变化：体内激素水平的波动会影响月经和排卵，如雌激素、孕激素等。 4. 个体差异：不同女性的生理状况不同，安全期的计算可能存在差异。 5. 外界因素：生活环境改变、剧烈运动、饮食不规律等也可能影响月经和排卵，进而影响安全期的判断。 总之，安全期并非绝对安全，依靠安全期避孕有一定的失败风险。如果没有备孕计划，建议采用更可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。同时，要关注自身的月经情况，如有异常应及时就医。

你好，首先要弄清危险期，一般在下次月经来潮前第十四天为排卵的，前后的三四天均是危险期，除止之外均是安全期，此期同房怀孕的可能性不大。但安全期并不是绝对安全的，也需做好安全避孕措施，如避孕套等，以免发生意外怀孕的情况。